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स्पॉट रिडक्शतन यानि बॉडी के एक पर्टीकुलर साईड से फेट कम करना पोसीबल है या नहीं

स्‍पॉट रिडक्‍शन यानि बॉडी के एक पर्टीकुलर साईड से फेट कम करना पोसीबल है या नहीं आईये देखते हैं :-            कई विज्ञापनों, यूट्यूब विडियो, फिटनेस ट्रेनर्स, फिटनेस ब्‍लागर्स एवं फिटनेस एक्‍सपर्ट दावा यह दावा किया जाता है कि बॉडी के पर्टीकुलर साईड से फेट को हटाया जा सकता है, Continue Reading